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月经期间不适合做哪些事情

时间:2014-12-17 来源:大连航天妇科医院 作者:医护部

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文章摘要:月经期间不适合做哪些事情?月经期间不适合做哪些事情,从女性有了“初潮”之后,就开始关注各种经期注...详细>>

  月经期间不适合做哪些事情?月经期间不适合做哪些事情,从女性有了“初潮”之后,就开始关注各种经期注意事项,一些女性朋友在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康。大连航天专家指出,为了自身的健康,女性做好经期的防寒保温工作就显得十分重要了。不宜大量吃冷饮、不宜坐卧砖地板等。

  【女性在经期做好不要做这些事】

  1、不宜大量吃冷饮

  妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时,妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经、停经等妇科疾患。

  2、不宜坐卧砖地板

  砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时,砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节,使关节和肌肉组织收缩、痉挛,抗病能力下降,气血运动不畅,淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。

  3、不宜露天夜宿

  妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱,倘若贪图一时凉快,露天夜宿在外,由于深夜气温下降,凉风吹刮,加上肢体不活动处于静止状态,肌肉放松,汗毛孔开放,更容易遭到潮湿与冷空气侵袭,使人产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。还有,夏季睡觉时无论经期还是非经期,都应在腹部盖条毛巾被或床单,以防腹部着凉而患月经疾病。

  4、不宜长时间吹电风扇

  由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外,经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。

  【大连航天医院,实力雄厚,治疗月经不调疗效好】

  大连航天医院是大连地区知名的品牌妇科,有强大的专业医疗团队、领先成熟的医疗技术能够专业解决各种妇科疾病。该院是妇科中较好的医院之一,医院有先进的技术和专业的专家团队,为众多女性轻松解除了妇科疾病的烦恼。权威妇科专家亲自坐诊,解除患者疾病烦恼,先进的技术与权威的专家的完美结合是大连航天医院捍卫百姓健康的实质承诺,也是大连航天医院实力的保障!

  【温馨提示】月经期间不适合做哪些事情?由于女性身体的特殊构造导致女性天生怕寒,还可能会导致宫寒,进而导致不孕。所以女性一定要在经期注意保护自己。大连航天中西结合医院专家提醒患者,治疗月经不调,一定要去正规专业的医院。

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