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少女做完人流怎么护理调养身体才恢复得好

时间:2014-10-08 来源:廊坊东大中西医结合医院 作者:医护部

文章摘要:这是很多做完人流后的女性比较关注的问题,对此,廊坊东大医院专家指出,人流手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可...详细>>

  少女做完人流怎么护理调养身体才恢复得好?这是很多做完人流后的女性比较关注的问题,对此,廊坊东大医院专家指出,人流手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。回家后需要休息一段时间,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

  【人流后具体的护理调养措施有这些】

  1、人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。2.术后2周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体力劳动。3.注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。4.注意避孕,以免再次妊娠。

  2、人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  3、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  4、人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  5、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  【术后只有通过护理调养,身体才会恢复得更好】

  在人流后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。

  人流时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

  【术后护理调养很重要,但好的人流术对身体伤害小,恢复快】

  廊坊东大医院引进的3分钟超导可视保宫人流是继各种人流手术之后的全新升级,是国际上公认的更为安全快捷的人流方式。超导可视保宫人流技术在B超准确定位下行保宫人工流产术。超导可视保宫流产手术准确,对子宫内膜损伤小,术后恢复快,有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生,超导可视保宫流产特别适用于子宫畸形合并妊娠、子宫肌瘤合并妊娠、宫角妊娠、子宫壁薄或厚薄不均、子宫位置高度倾屈给手术带来困难者以及其他高危手术。

  【温馨提示】少女做完人流怎么护理调养身体才恢复得好?廊坊东大专家指出,值得提醒女性朋友都是,人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如有任何的疑问,可随时与我们的专家进行免费的在线咨询。

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